现如今，脱发已成为越来越严重的健康问题了，究竟是为什么呢?那你有没有注意过你的饮食习惯?百花牌六味防脱生发酊生发专家警示，以下3大脱发饮食习惯，能不掉头发吗?

1、不常吃新鲜蔬菜水果

导致头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

2、吃肉过多

现在很多人在吃饭的时，会经常的食用肉食，而肉始终缺少发质上的一些基本元素，从而导致了患者的脱发，所以患者在饮食上应当，适当的食用肉类，补充碘质、植物蛋白、铁质、维生素，这些可以可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

3、水果蔬菜和主食摄入不足

生活中，很多人都是食用蔬菜和主食，然而食用不足，然而也会造成脱发。有关实践表明，现代城市人的主食消费量越来越少，已有不足之势。这给健康带来了一定的隐患。主食摄入不足，容易导致气血亏虚、肾气不足。

百花牌六味防脱生发酊：纯中药制剂，疗效有保障！

百花牌六味防脱生发酊是苗族流传千年的生发奇方—六草生发汤对防脱和生发有非常好的功效，但因其制作工艺繁琐，对配方的比例和熬制的火候要完全靠经验来把握，所以该配方一直没有广泛流传。贵州百花药业采用现代基因图谱和低温萃取技术，历时10多年，独家研发生产了我国第一个荣获国家发明专利，获得国药准字号的外用生发药物-六味防脱生发酊。到目前为止，是唯一的一个得到国家药品监督管理局批准的真正治疗脱发的外用生发药品。

采用现代制药科技制作生产的六味防脱生发酊根据"透皮给药、外用内治"的中医原理，通过养血活血、祛风生发的药理作用，有效控油、排毒、固发、养发、生发。具有治疗周期短、效果显著、复发率低的显著特点。是民间奇方和现代科技的完美结合。

读完上面的内容，相信发友们也对脱发有了更进一步的了解了，不想让自己惹上脱发，就要当心不良饮食习惯，以上3大脱发饮食习惯让你脱发不断。早点注意吧!